jueves, 19 de marzo de 2015

TAREA PARA TRABAJAR LA SALIDA DE PRESIÓN

OBJETIVO PRINCIPAL:
Conseguir mejorar la salida de balón ante defensas presionantes desde saque de portero.

OBJETIVOS SECUNDARIOS:
-          Finalización.
-          Ajuste defensivo.
-          Transiciones.
      -     Cambio de Rol Atacante/Defensor.

ORGANIZACIÓN DE LA TAREA:
Jugadores: 4x4+Porteros.
Dimensiones: 20x20metros.
Tiempo: 14 Minutos (4 series de 3’) descaso de 30’’ entre series
Material: Balones, Petos (2Colores), Cronómetro.

CONTENIDOS:
Técnicos: Pase, control, entrada, conducción
Tácticos: Coberturas, Cambio de Oponente, Permuta, Apoyos, Desmarques de Ruptura, Desmarques de Apoyo.
Físico: Potencia Aeróbica.

CATEGORÍAS: CADETE, JUVENIL Y SENIOR.



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